晚安助眠官方版下载1.0.2.1

晚安助眠安卓版是一款功能超级强大的手机端睡眠辅助管理软件，我们现在的生活工作压力大，很多朋友经常都会出现失眠的情况，就是找不到原因和理由的那种，就是睡不着，或者说是睡眠质量不好，影响第二天的工作，所以特地为大家推荐这款神器的软件。晚安助眠为用户提供超级多的轻音乐资源，睡觉之前打开它，音乐声音刚刚好，让我们烦躁的心沉浸下来，而且软件支持单一音乐循环播放，也可以多个音乐顺序循环播放，随意用户选择。

晚安助眠软件还支持定时功能，自动开启播放模式，让你每天有一个好的睡眠。除此之外，软件还提供闹钟设定，音乐也还是轻音乐，让你可以每天准时起床，养成一个好的生活习惯。

晚安助眠安卓版软件特色

1、睡眠音乐

晚安助眠app还有海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压。

2、睡眠监测

睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况。

3、早睡习惯

睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。

4、闹钟提醒

设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你。

晚安助眠安卓版软件功能

1、专注计时器：开启沉浸的专注时光

番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合

沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

2、睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的

睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

3、放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸

平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

晚安助眠安卓版软件亮点

1、受工作压力，学业压力，有倾诉需求的高压人群。

2、失眠困扰，需要助眠音乐辅助睡眠的人群。

3、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

4、各种声音控：雨声、火炉燃柴声等。

5、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

6、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。

7、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）。

8、希望成为更好的自己的你。

晚安助眠安卓版更新日志

1、助眠音新增分类啦。

2、优化了一些用户体验。