forest专注森林电脑专业版下载 v4.12.2 免费版

forest专注森林免费版是一款十分有趣的健康软件，该软件可以利用使命感和成就感作为正向增强，可以帮你渐渐的原理网瘾哦，可以管理你的时间专注性，慢慢的养成习惯，有效率的管理自己的时间哦。forest专注森林专业版里你可以自定义任务标签，可以在各个任务上时间的分配一目了然哦，可以获取奖励解锁更多的树种哦。

forest专注森林电脑版中可以提醒你，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨哦。

forest专注森林免费版特色

1、伴随着画面中生长的小树，成就感以及责任感将会帮助您暂时离开您的手机，全心投入到手边的工作。

2、用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林。

3、自定义任务标签，让您花在各个任务的时间分配一目了然。

4、和小伙伴们分享您的成果并与全世界的用户一同竞赛。

5、获取奖励以解锁更多树种。

6、将您的专心时间记录在健康App。

7、在保持专心的同时，为世界种下真正的树苗。

forest专注森林免费版功能

1、保持专注：

?Forest专注森林基于番茄工作法（Pomodoro 番茄钟）

?种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上，专注做好每一件事

?用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林，认真工作不玩手机，好好照顾你都小树

2、历史回顾：

?回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林，可以在改变坏习惯同时看看你都"丰功伟绩"

?以时间轴的形式回顾您在Forest经历的专注旅程,清楚的知道你哪天学习了多久，每天都有

3、完整功能：

?在保持专心的同时，能够为世界种下真正的树苗，为世界种植添一分力

?自订您的白名单，种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎专业版独享

?自定义任务标签，让您花在各个任务的时间分配一目了然，帮助您自主时间管理，根据自己的作息自我调节各个任务的时间

?可追踪您每日的手机使用时数与频率，每日使用情况一目了然

?与家人、好友一起，开始一局种树挑战，比比看，看谁的树照顾的最好，谁的熟枯死了

?和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛，看谁的自控能力最强

?达成成就获得额外奖励，为你的改变带来奖品。

forest专注森林免费版优势

1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。

2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。

3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。

4、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。

forest专注森林免费版怎么用

【种植真树】

种植真树可以说forest的一大亮点，可以在虚拟程序中种植小树的同时，在现实社会中种植真树。但是，种植一棵真树的金币为2500，并非能轻易的种植，需要不断的专注获取金币，这也恰好掐中了提高用户专注度的理念。

从上述App的界面以及功能操作上来看，用户在打开Forest时，便可以直接了然的在主界面上使用种植的功能（即设定专注时间），这也是Forest的一大特色，这样可以让用户对产品的基本功能直接清楚名，而且也不需要用户在其他的界面中寻找设置专注的时间，大大地降低了用户的上手难度。

而在现在中依旧可以通过专注时间来种植真树的体验，大大增加了用户使用Forest的次数，一旦用户能种植真树，成就感会上升到一定程度。但是，合理的设置种植的难度，也让用户有着体验追求的过程，至少不会觉得种植真树很简单，些许的难度体验让用户对Forest有一个很不错的印象。

（2）查看种树情况功能

在“我的森林”中可以看到，今天以及这周的种植树木的情况（即专注学习的时间情况）会以树木＋图表+数字的形式展现。

而在右上角的森林图标可以选择看到周、月、年的种植情况以及总的专注时间：

当然这些也是可以分享给朋友的。Forest巧妙的使用查看森林中种植树木的情况和条形图相结合的直觉体验，来让用户既可以直接了当的看到自己的每天的专注时间，又可以查看自己种植树木的成就感体现，与人的责任感和成就感的结合，大大地增加了用户对产品的兴趣程度以及用户的粘性。

比如：在“我的森林”中，用户在某一次的专注上没有坚持下去，便会出现枯树，用户便会有些内疚，在责任感的驱使下，下次专注的时候便会坚持。而坚持的结果，就会使用户暂时脱离手机，成功达到目的。

（3）时间历程以及标签功能

“时间历程”的功能，让用户很清楚的了解自己使用产品的过程，解锁的成就和打开屏幕的次数，可以说用户在查看自己的“时间历程”过程中，也在慢慢的发现自己脱离依赖手机的过程，自己在一步一步地治疗着手机成瘾症，发现自己正在慢慢的改变当中，给用户带了一份别样的成长历程体验的结果，会对自己有一些慰藉。

而“手机使用记录”功能，能很好的让用户观察到自己在什么时间段使用了手机，清楚了解自己对手机的使用情况。

“标签”的功能让用户很清楚自己在什么场景使用App，以及自己在每个场景的使用时间比率长度，我在学习上专注了三个小时，我在运动上专注了一个小时，我在看书上专注了一个小时……

“标签”的使用，为增加用户的粘性起了有效的作用。

不难得出结论：无论是“我的森林”还是“标签”的功能，都能让用户更好的管理自己的时间，而用户能看到自己时间的使用情况后，便能更加合理的安排自己的时间，这也是提高效率的一个要点。

（4）好友功能

好友的意义在于：一是可以让用户跟自己的好友一起种植，例如：很多大学生会相约一同到自习室学习，这时多人种植的功能起到相互监督的作用。二是好友间相互竞争谁的专注的时间长，俗话说有竞争才有动力，适当的竞争可以很好的提升学习工作的效率，谁都不想被比下去成为最后一名。好友功能的社交方式，让用户在同龄人之间有个很好的交流，不会让用户觉得自己种植小树有些孤单的感觉，给用户带来了很不错的体验感，也让Forest在同行中有一个突出的优点吸引用户。

（5）内购与金币模式

Forest在iOS端采用一次购买永久免费的模式，在App Store里面只需12元就可以购买，进去软件里面，所有可购买的都需要金币，而金币的来源就是种植树木或者通过RMB购买，不同的种植时间段有着不同的金币收入。而金币的作用除了解锁更多的树木，背景音乐外，还可以删除之前枯死的树木（价格不菲）。

一次购买永久免费的模式还有一个很棒的优点，就是不会让用户有广告的骚扰，在很多免费的App中，广告是用户的一大烦恼之一，为此他们不得不购买每月VIP，而这样的性价比并没有一次购买永久免费的模式高。

Forest采用的金币模式也很适应了“保持专注，勿做低头族”的口号，想要解锁更多的树木、背景音乐和种植真树，就必须远离手机成瘾症。

同时金币模式也在潜移默化的给用户描述着“专注创造财富”的理念，让用户慢慢地感受到专注于一事，这也在慢慢在改变用户生活习惯上起了很大的作用，可以说衍生扩展了Forest的功能，让用户对Forest的兴趣程度越来越大。

forest专注森林免费版深度专注模式怎么开启

第一步，打开软件，在“应用商店”中搜索“forest”，点击下载。

第二步，下载完毕，进行软件的安装以及启动。

第三步，如图所示，点击“设置”，进行账户和密码的注册和登录。

第四步，登录完毕，进入主页面，如图所示，点击下方的“开始”即可专注。

第五步，点击左上角的“设置”，如图所示，点击进入。

第六步，点击设置之后，左侧会出现“功能栏”，点击“深度专注模式”，即可打开。

forest专注森林免费版怎么设置白名单

[第一步] 在应用市场或者百度上搜索并下载Forest在桌面，然后打开

[第二步] 在打开后的界面找到左上角的3杠，进入软件的菜单

[第三步] 在打开的菜单中，看到最后一项，单击“设置”选项

[第四步] 在设置界面中向下翻，找到“应用程式白名单”，单击进入

[第五步] 进入“应用程式白名单”界面以后，可以对所有应用设置，打钩的则是白名单，不会造成树的枯萎，相反，如果运行了没有勾选的应用，树就会枯萎。

[第六步] 返回设置界面，为了保证设置成功，可以在勾选上“进阶侦测”，调用无障碍权限来保证。