gofit开练appv13

要是你也热爱健身，那可千万别错过gofit开练app。这是一款超棒的健身软件，简称为开练app。软件里为用户准备了丰富多样的健身运动，不管你想锻炼胸肌、背肌，还是腿部肌肉之类的，都能很好地满足你的需求。不仅如此，还有专业导师提供每个训练动作的视频教程，每个动作讲解得都极为详细，确保你轻松就能学会。此外，在gofit开练app内，你还能清楚看到自己每天的运动量、训练时长等，帮你快速记录数据，真的特别好用。相信你已经按捺不住了吧？那还等什么，赶紧来下载体验一下吧！

软件功能

1、【训练计划】

分享国内外大佬训练计划，一键即可跟练。更能快速生成专属自己的重训计划，下次训练直接套用。

2、【健身记录】

快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

3、【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展。

4、【统计分析】

智能剖析你的过往训练数据，从时间、部位、动作等多个维度呈现可视化图表，助力你高效复盘。

5、【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

感谢团队，经历了几十个日夜，终于与大家见面了。我知道这个产品还不完美，但序幕已经拉开，我坚信我们可以走很远。

gofit开练app使用方法

1、首先打开gofit开练app，在首页拥有大量的肌肉训练教学；

2、训练模块还提供手臂、腿部、腹肌等全方位的训练教学。

3、在此处可自由选择部位。

4、也能够添加特定动作来开展练习。

5、提供了大量的分类可以选择；

6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用！

软件亮点

1. 全程有语音督导相伴，进度自动同步，真正优质的体验在于，你压根无需去背动作、记组数。

2、丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划；

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；

4、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

软件优势

1、gofit开练app独创GPS轨迹运动算法，准确记录各类运动轨迹；

2、利用大数据分析，建立符合国人的运动数据分析模型；

3、能够更精准地记录运动过程中的能量消耗情况，助力运动者实现科学减肥。

更新日志

v6.0.5.1版本

让AI成为你的私人教练~

本次更新：

- AI 小练全新上线，摇身一变成为你的专属 AI 教练，为你量身定制独一无二的健身计划。从此开启 AI 与健身深度融合的新奇玩法，无论何时何地，AI 小练都将全天候贴心陪伴，助力你达成健身目标。

-修复了一些你意想不到的Bug。

推荐理由

GoFit开练APP体验很棒！界面简洁明了，操作便捷。课程丰富多样，无论是新手小白还是健身达人都能找到适合的。还有详细动作指导，帮助精准锻炼。社区互动也活跃，能交流心得。总体而言，是款功能全面、实用性强的健身辅助APP，值得推荐。