7动v4.7.4安卓版

7动手机客户端是一款专为女性朋友打造的辅助治疗医疗应用，支持个性化定制多种学习课程，视频教学中配备丰富的动作指导，作为一款凯格尔运动软件，助力用户开启健康生活，欢迎您的使用。

介绍

7动——你的随身盆底肌训练小帮手，无论何时何地都能开启，每日仅需7分钟，坚持7天就能看到效果，助你找回更健康的状态。

盆底肌锻炼有什么好处？

-产后修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题；

-让女性紧致水润，增强敏感体质；

-增强男性身体机能，提高生活情趣；

-缓解久坐不适，减轻盆底充血状况，助力预防与改善前列腺相关问题。

7动功能

【备孕助手】

通过锻炼盆地肌，协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝。

【盆底肌】

即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群，通过训练

【产后修复】

坚持对盆底肌进行锻炼，不仅有助于产后身体的恢复，还能够对膨出、脱垂、尿失禁等问题起到治疗与预防的作用，同时能增强紧致度，防止脏器脱垂情况的发生，从而维护泌尿系统和生殖系统的健康状态。

【健康康复助手】

定时提醒功能让你随时随地都能开启训练，搭配女神与私人教练的真人发音指导，还有贴心的训练小贴士轻松引导训练方法，7动就这样完美融入你的日常生活。

软件更新

v4.2.0版本更新

增加了伴侣双修功能；

学院模块增加了20多名专家名医；

优化了用户体验。

v4.1.0

增加了20多名专家名医讲解课程；

优化百人组团和PK对战；

添加了训练课表休息日更改功能；

商城增加了好货拼团和秒杀。

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新版特性

全球两百多万朋友的聚集地，各种运动玩法入门轻松又趣味满满！

多种运动场景搭配各地特色方言，让你的训练告别枯燥乏味。赶紧加入7动的行列吧！用运动为生活注入活力与改变！

近期更新：

·增加200人组团功能；

·添加多名名医专家讲解；

·增加PK互动功能；

·添加定制首页功能。