软眠眠免费版v1.7.2

软眠眠免费版，是一款专为用户打造的睡眠服务软件。它为用户提供海量音色，让你能伴着大自然的声音入眠，放松身心。软件还能方便地为用户记录详细的睡眠情况，包括打鼾、说梦话等，生成详尽的睡眠报告。此外，专业的白噪声能提升你的睡眠质量，让身体得到有效放松。感兴趣的用户，快来KK下载体验吧！

软眠眠免费版特色

聚焦于减压放松的全新途径，借助自然之声、轻音乐、睡前故事以及冥想等形式，来优化你的睡眠质量、调节个人情绪，进而舒缓焦虑与压力。

放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

软眠眠免费版优势

1、睡觉习惯

为了更好地协助你快速入睡，塑造你优良的睡觉习惯，认知并纪录你的睡眠质量过程。

2、优雅宁静

伴随着相关助眠音效，软绵（眠）绵的涟漪动效缓缓飘起，使得白噪音显得格外优雅宁静。 注：原句“软眠眠”疑似“软绵绵”的笔误，这里按推测修改，若并非笔误，请忽略此说明。

3、助眠疗愈

大量助眠疗愈音乐库，可以帮助你提升睡眠品质，提供助睡眠在线聊天室，产生专享一对一服务。

软眠眠免费版亮点

睡眠、小憩模式

和失眠说拜拜

任意组合

大自然的声音搬回家

每日收据

梦话鼾声、睡眠质量分析

软眠眠免费版功能

【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】

优质白噪音拥有多种搭配组合，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声，为你营造独一无二的睡前氛围，助你摆脱浮躁都市的纷扰，更快进入梦乡，提升睡眠品质。首页还有灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋，等你来探索。

【专业鼾声梦话记录 睡眠质量报告】

监测你的睡眠周期，分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。

【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】

3分钟入睡练习，让睡意自然发生。 美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠...

【定制专属睡眠优化方案，彻底挥别失眠困扰】

依据各类失眠原因，精心定制21天专属睡眠计划。从失眠的根本源头着手，融合美国医师学会认证的CBT-I，构建一套在家就能轻松实施的前沿睡眠改善方案。

【坚持早睡 做时间的主人】

只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。

【营造沉浸时刻，提升专注度】

“专注力已经成为了这个

适合的人群

长期处于焦虑状态且精力疲惫的高压群体

睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

使用说明

多样化的服务，让用户感受到更为贴心的体验。

种多样的功能展示，适合不同年龄阶段的用户进行使用。

每周每月都会为大家统计睡眠时长数据。

推荐理由

软眠眠免费版着实不错。界面简洁直观，操作便捷，能快速上手。功能丰富实用，有效助眠，如多种白噪音、冥想音频等。且免费使用，性价比超高。不过偶尔会出现加载稍慢的情况，希望后续优化，进一步提升用户体验。