放空吧

放空吧是一款方便快捷的帮助用户科学健康快餐的软件。放空吧软件里面提供了三种轻断食方法供您选择。你可以根据自己的情况选择适合自己的。每个模式都包括饮食建议、体重记录和水提醒等小任务，帮助用户成功完成一轮健康饮食的计划。

软件特征

放空吧是一款可以通过食材进行减肥的服务软件，柠檬轻断食可以根据个人身体情况，定制轻断食计划，计算食物的卡路里，控制一日三餐的食物，让你健康减肥。

软件说明

放空吧APP是一款可以帮助大家更好的进行轻断食的应用，使用APP可以获得专业的全方位轻断食指导，让用户们可以轻松的制定适合的轻断食计划，不仅有助于身体健康，同时有可以重塑你的饮食习惯，使你更好的减重。提供了多种功能，满足大家的需要，还能提醒大家喝水。

软件测评

1、根据不同模式摄入的热量要求来推荐食谱，有利于控制整体的摄入热量。

2、使用我们的体重记录功能来记录每日的体重变化，以列表的方式展现给您。

3、通过记录您的饮水量来达到每日要求，这样有助于您更好的完成模式。

软件介绍

1、专为需要进行轻断食的用户打造，是一个非常实用的工具。

2、提供多种便捷的功能，帮助用户指定专属的轻断食计划。

3、能够记录你的断食过程的身体变化，帮你养成好的习惯。

软件优势

1、食谱推荐：根据不同模式制定食谱，营养、饱腹，重塑饮食习惯。

2、体重记录：一键记录体重并生成变化曲线，记录您的轻断食进度。

3、饮水提醒：定时提醒饮水，完成每日目标，养成更好地喝水习惯。