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介绍: 自律专注软件是一类旨在帮助用户提高专注力和效率的应用程序.有助于我们养成良好习惯,它们通常提供了以下功能和特点:屏幕时间管理:自律专注软件可以追踪和记录用户在特定应用程序或网站上花费的时间,帮助用户了解和管理自己的屏幕时间。任务管理和提醒:这些软件通常提供任务管理的功能,让用户可以创建并管理待办事项清单。同时,它们还可以设置提醒和时间管理功能,帮助用户更好地计划和组织工作。专注模式:自律专注软件通常提供专注模式,通过抑制干扰或限制对特定应用或网站的访问来帮助用户集中注意力。这样可以减少社交媒体、通知和其他干扰对工作效率的影响。更多功能等你下载体验!

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